Onsuz olmuyor: Su...
Uzmanlar, Ramazan ayının nispeten uzun günlere gelmesi nedeniyle iftardan sahura kadar aralıklarla 2-2.5 litre su içilmesini öneriyor...
Faruk ŞÜYÜN
İçinde bulunduğumuz Ramazan ayında iftar sofralarından eksik olmayanlardan dördü; pide, zeytin, hurma ve su… Üçünü geçtiğimiz günlerde konuştuk. Bugün sıra, orucumuzu da açtığımız her damlası çok değerli suda. Uzmanlar, Ramazan ayının nispeten uzun günlere gelmesi nedeniyle iftardan sahura kadar aralıklarla 2-2.5 litre su içilmesini öneriyor. Su içmek, faydalı olmasının ötesinde gerekli; vücudumuzun yüzde 75’i sudan oluşuyor. Kalın bağırsaklardan solunum sistemine kadar pek çok sistemin işlevi su sayesinde sağlıklı sürüyor. Sağlık açısından uygun bir suyun kimyasal niteliklerinin belli standartlarda olması, sağlığımız için gerekli olan, Oksijen, Karbondioksit, İyot, Flor, Kalsiyum, Magnezyum, NaCl gibi elementleri içermesi gerekiyor. Corona virüsünün yayılmasını önlemenin en ucuz, kolay ve önemli yollarından birisi, ellerin sabun ve suyla sık sık yıkanması. Su, bu nedenle de çok çok önemli. Ne yazık ki dünyamızın su kaynakları giderek azalıyor. Su sıkıntıları, su kalitesinin ve ekosistemlerinin bozulması ekonomik ve sosyal gelişimi, siyasi istikrarı ve ekosistem bütünlüğünü ciddi biçimde tehdit ediyor. Bunun önlemleri tartışılıyor, hayata geçirilmeye çalışılıyor. Suyun korunması için farkındalık yaratma, hiç gözardı edemeyeceğimiz, üzerinde düşünüp çalışmamız gereken bir uğraş.
Değerli ekonomim.com okurları,
ekonomim.com ekibi olarak Türkiye'de ve dünyada yaşanan, haber değeri taşıyan gelişmeleri sizlere en hızlı, tarafsız ve kapsamlı şekilde sunmak için çalışıyoruz. Bu süreçte sunduğumuz haberlerle ilgili eleştiri, görüş ve yorumlarınız bizim için çok değerli. Ancak, karşılıklı saygı ve hukuka uygunluk çerçevesinde, daha sağlıklı bir tartışma ortamı oluşturmak adına yorum platformumuzda uyguladığımız bazı kurallarımız bulunmaktadır.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (diğer okurlara yönelik olanlar da dahil) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık içermesi durumunda, yorum editörlerimiz bu yorumları onaylamayacak ve silecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar arasında aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemleri de yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur, bu nedenle bu tür yorumlar da ekonomim.com sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca, Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu kanıtlanamayan iddia, itham ve karalama içeren, halkı kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmaz ve silinir. Aynı şekilde, bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmaz ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Diğer web sitelerinden alınan bağlantılar ekonomim.com yorum alanında paylaşılamaz.
ekonomim.com yorum alanında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan kullanıcıya aittir, ekonomim.com bu sorumluluğu üstlenmez.
ekonomim.com'de yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yer alan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Kurallarımıza uygun şekilde saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun yorumlarınız için teşekkür ederiz.