Yumurta bayat mı taze mi anlamak çok kolay - Boşuna para vermeyin
HAŞLANMIŞ YUMURTA DEYİP GEÇMEYİN...
Medicalpark.com.tr'de aktarılan bilgilere göre, Haşlanmış yumurta tüketimi, sağlıklı beslenmenin ilk adımı olarak dahi kabul edilebilir. Bir adet haşlanmış yumurta içerisinde yaklaşık 6 gram protein yer alır. Gün içerisinde iki adet haşlanmış yumurta yemenin, insan vücudu için gerekli vitamin ve minerallerin karşılanmasına yardımcı olduğu bilinir. Haşlanmış yumurta sadece protein içeriği ile değil aynı zamanda fosfor ve çinko içeriği ile de oldukça zengindir.