Vücudunuz size bu sinyalleri gönderiyorsa dikkat! Yeterince su içmiyor olabilirsiniz
Vücut su kıtlığı çekerse ve kandaki suyu kullanırsa yüksek tansiyon, bağırsaklardaki suyu kullanırsa kabızlık meydana gelir ve kolon kanseri olma riski ortaya çıkar.