Vücudunuz size bu sinyalleri gönderiyorsa dikkat! Yeterince su içmiyor olabilirsiniz

Gün içinde yeterince su içtiğinizi düşünüyor olsanız da bu miktar vücudunuz için yeterli olmayabilir. Peki, yeterince su içmediğinizde vücudunuz size hangi sinyalleri gönderir? İşte detaylar…

GÜNDE KAÇ BARDAK SU İÇİLMELİDİR?

Organların görevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için günde en az 8 bardak su içilmelidir.

İnsanların kokusuna burun kıvırdığı şifa kaynağı ; Canan Karatay bile bol yiyin diyor İrmik helvasının dağılmasını önleyen tüyo ; 1 kaşık ekleyince kıvamı da pamuk oluyor ŞOK market 09 Ekim 2024 çarşamba aktüel ürünler kataloğu yayımlandı! En sağlam 25 SUV modeli açıklandı! Taş gibiler ve sanayi yolu nedir bilmiyorlar Ekim ayı bitmeden köşeyi dönecek 5 burç; Piyango bileti almalarında fayda var 15 dakikada sofraya gelen kurabiye ; Browni ıslak kek böyle yapılıyor