Uzmanların önerisi: Kendisi kadar suyu da çok faydalı! İşte patates suyunun 8 faydası
Potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor deposu olan patatesin kendisi kadar suyunun da sağlığımız açısından faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Peki, patates suyunun faydaları nelerdir? Patates suyu günün hangi zamanlarında tüketilmelidir? İşte detaylar...
BÖBREK SAĞLIĞI
Patates suyu, taş ve kum gibi böbrek rahatsızlıkları olanlar için çok faydalıdır. Böbrekte bulunan taşları küçültmekle kalmaz taşın oluşumunu da minimize eder. Bu rahatsızlıkların önlenmesinde ve idrar yolu iltihaplarının temizlenmesinde patates suyu tüketilebilir.