Uzmanların önerdiği meyveler! Hangi meyve neye iyi geliyor ve hangi hastalıklardan koruyor?

Beyin sağlığını korur ve beynin düzenli çalışmasını sağlar.

Kayısı virüslere karşı savunma sağlayan antiviral bir meyvedir. Vücutta virüs kaynaklı hastalıkların oluşmasını önler.

Cilt sağlığını destekler. Cildin nem dengesini korur. Ayrıca, yaraların tedavi edilmesine yardımcı olur.

Hipertansiyonu (yüksek tansiyon) önler.

Potasyum oranı yüksek olması nedeniyle kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, hepatit ve siroz tedavisinde olumlu etkiler gösterir.

Böbreklerde taş oluşum riskini azaltır.

Kalp sağlığını destekler ve kalp yetmezliğinin tedavisine yardımcı olur.