Uzmanlar öneriyor: Kendisi küçük, faydaları büyük! İşte, kabak çekirdeğinin müthiş faydaları

KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?

- Kabak çekirdeği, yüksek oranda içerdiği magnezyum, potasyum, lif ve sağlıklı yağlar ile kalp sağlığını korur. Kan basıncını düzenler ve kolestrol seviyelerini düşürür.

- Kabak çekirdeği, içerdiği çinko ve fitosterol gibi bileşikler ile prostat kanseri riskini azaltır.