Uzmanlar öneriyor: Bu kuruyemişler şifa deposu!

CEVİZ

Ceviz tokluk hissi verir. Bu durum kilo kontrolünün sağlanmasına yardımcı olur. 

Kan basıncını düşürür.

Kalp sağlığını destekler.

Depresyonun etkilerini hafifletir.

Vücuttaki iltihabı azaltır ve inflamasyonla mücadele eder.

Kanser riskini en aza indirir.