Uzmanlar öneriyor: Bu besinler cildi bebek gibi yapıyor! İşte 12 mucizevi besin

YABAN MERSİNİ

Yaban mersini, antioksidanlar bakımından zengin bir meyvedir. Antioksidanlar, cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve cilt bariyerini destekler. Yaban mersini ayrıca, kolajen sentezi için gerekli olan C vitamini açısından da zengindir. Düzenli yaban mersini tüketimi kolajen üretimini artırarak cildin genç görünmesini sağlar.