Uzmanından ‘yaza özel serinleten sağlıklı smoothie' tarifleri
“Ispanak, avakado, badem sütü, muz ile smoothie hazırlayabilirsiniz”
Hazır içecekler yerine taze meyvelerden yapılmış smoothilerin
tüketilebileceğini belirten Uzm. Dyt. Öztürk, şu önerilerde
bulundu:
“Bu vesileyle daha sağlıklı ürünler tercih edilmiş olunur. Örneğin;
ıspanak, avakado, badem sütü, muz ile hazırlanmış bir smoothie hem
şeker oranı bakımından düşük hem de sizin için doyurucu bir ürün
olacaktır.