Uzmanından uyarı: "Uyku intikamı" ile sabahlamak doğal dengeyi bozuyor
Çinli bir sosyal medya fenomeni tarafından 2014'te literatüre kazandırılan uyku intikamı kavramı, kontrolden çıkması durumunda bireyleri psikolojik ve fizyolojik anlamda olumsuz yönde etkiliyor.