Uzmanı uyardı: Yetersiz su tüketimi böbrek taşına zemin hazırlıyor

Böbrekler bol suya ihtiyaç duyar

Böbreklerin metabolizmadaki atıkları filtre edip idrar yolu ile dışarı atmak için suya ihtiyaç duyduklarını söyleyen Dr. Şah, “Böbrekler vücudumuzda her gün oluşan zararlı atık maddeleri (üre, kreatinin, ürik asit vb.) su ile seyreltip atarlar. Ancak günlük ihtiyaçtan daha az sıvı alan bireylerde idrar akımı yavaşlayacağı için idrar yolu iltihapları ve taşların oluşması kolaylaşır” dedi.

Yeni emeklilik reformuyla sistem değişiyor: Çok çalışan ödüllendirilecek Ayva tatlısı yapmanın pek bilinmeyen inceliği: Aşçılar böyle renk katıyormuş! Para çekme ve yatırma işlemlerinde yeni dönem Tarihte bugün: 25 Kasım Apple’dan şok karar: Bu 15 cihaz tarihe karıştı! iPhone 15 Pro modelleri de listede En düşük emekli maaşına yüzde 70’i aşan düzenleme