Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu evreleri!
Tükenmişlik sendromu, kişide yoğun ve sürekli olarak devam eden kaygının neden olduğu; bedensel, psikolojik ve bilişsel yorgunluk halidir. Peki tükenmişlik sendromunun evreleri nelerdir? İşte, tükenmişlik sendromu ile ilgili detaylar…
Tükenmişlik sendromunun evreleri nelerdir?
Tükenmişlik sendromunda dört evre vardır.
Birinci evre
Birinci evrede kişi çok hevesli ve heyecanlıdır. Gelecek planları yapar ve bunlar için elinden geldiğince çok çalışır.