Tek Ayak Üzerinde Dengede Kalma Süreniz Sağlığınız Hakkında Ne Söylüyor? Duyunca Çok Şaşıracaksınız

Haziran 2022’de yapılan farklı bir çalışma, denge yeteneğinin daha uzun bir yaşamla bağlantılı olduğunu ve 10 saniye boyunca desteksiz tek ayak üzerinde duramayan kişilerde herhangi bir nedenden dolayı ölüm riskinin %84 daha yüksek olduğunu söylüyordu.