Tazesini faydalı biliyorduk ; Kuru hali 7 kat daha faydalı oluyor

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR

acibadem.com.tr’deki bilgiye göre cennet hurması ‘vitamin, mineral, antioksidanlar ve lif zengini olduğudur. Kuru cennet hurmasının faydaları da tazesiyle aynıdır. Tazesi ya da kuru fark etmeksizin ölçülü tüketilmesi gereken bir meyvedir. Cennet hurmasının faydaları şöyle sıralanabilir: