Tazesini faydalı biliyorduk ; Kuru hali 7 kat daha faydalı oluyor

Kolesterol seviyesini düşürür

Cennet hurması lif oranı yüksek bir besindir ve bu özelliğiyle LDL kolesterol olarak bilinen kötü kolesterolün seviyesini düşürmeye yardım eder.