Soğan böyle tüketilince zehirden farkı kalmıyor: Soğanı sakın böyle yemeyin

KAN ŞEKERİNİ DENGELİYOR

Medicalpark.com.tr'de aktarılan bilgilere göre, Kuru soğan tüketimi, kandaki trigliserit ve kolesterol seviyesini düşürerek, kardiyovasküler hastalıkların meydana gelme riskini de azaltır. Kükürt bileşenleri ve flavonoid antioksidanlar sahip olması ile bu besin ögesi özellikle mide kanseri ve kolorektal kanserinin meydana gelme riskini büyük ölçüde azaltır. Tüm bunların yanı sıra soğan, insülin üretimini teşvik ederek şeker (diiyabet) ve prediyabet hastalarının kan şekerinin dengelenmesini de sağlar.

ISPANAK PİŞİRİRKEN DEĞERİNİ YOK EDEN HATA; EV HANIMLARI UMURSAMIYOR (TIKLA GÖR)