Sinüzit belirtileri nelerdir? Sinüzit için hangi doktora gidilmeli? Sinüzite iyi gelecek 3 öneri!

Sinüzite iyi gelecek 3 öneri

 1-) Buhar tedavisi: Bir kap sıcak suyun üzerine eğilip, başınızı bir havlu ile örterek buharı solumak, sinüsleri açmaya yardımcı olacaktır.

 2-) Tuzlu su ile burun yıkama: Tuzlu su solüsyonu ile burun yıkama mukusu inceltip burundan akmasını sağlayarak sinüsleri temizler.

 3-) Sıcak kompres: Yüzdeki sinüs bölgelerine sıcak kompres uygulamak ağrıyı ve iltihabı azaltır.