Seyahat etmek yaşlanmayı yavaşlatabilir

Faydalı yaşam tarzı uygulamaları seyahatin kendisi

Çok yıllı, disiplinler arası bir projenin parçası olan ve ampirik verileri de içerecek olan teorik çalışmada araştırmacılar, tıp ve ruh sağlığı uzmanları tarafından benimsenen sosyal katılım, yürüyüş veya diğer egzersiz türleri ve besleyici yemekler gibi yaşam tarzı uygulamalarının çoğunun seyahatin özünde olduğunu belirttiler. Çalışma, yeni bir destinasyona dalmanın yaşlanma sürecini yavaşlatabileceğini öne sürüyor.