Şeker içeren ürünler tüketmek diş çürümesine neden olur mu?

Diş temizliği şart!

Uzmanlar, ara öğün sayısının günde iki üç ile sınırlı tutulması ve şekerli ya da asitli içeceklerin yemek saatlerinde tüketilmesini tavsiye ediyor. Öte yandan uzmanlar gün boyu doğal şekerleri yüksek meyveler yemenin de çürük riskini artırdığını söylüyor. O nedenle meyve tüketiminde de aşırıya kaçınılmamalıdır. Uzmanlar iyi beslenmeyle birlikte düzenli diş fırçalamanın, diş ipi kullanmanın ve diş temizliği yaptırmanın şart olduğunu hatırlatıyor.