Şeker içeren ürünler tüketmek diş çürümesine neden olur mu?

Şeker ve şekerli ürünler tüketmenin diş çürümesiyle doğrudan ilişkisi vardır. Tatlı yiyeceklerin tüketilmesi plak oluşumuna yol açar ve diş plağı diş minesine zarar vererek çürük oluşumuna neden olur.

Tüketilen şeker miktarı ile çürük oluşumu riski arasında doğrudan bir ilişki var

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), tüketilen şeker miktarı ile çürük oluşumu riski arasında doğrudan bir ilişki olduğunu ileri sürmektedir. Şekeri toplam diyet alımınızın %10'undan daha azına sınırlamanızı ve %5'i hedeflemenizi önermektedirler. Bunun nedeni, şekeri sınırlamak genel sağlığı iyileştirmede olumlu bir adımdır ve diş çürümesini önleme söz konusu olduğunda hayati önem taşımasıdır.

BİM market 31 Ekim-03 Kasım 2024 indirim kataloğu yayımlandı! Elon Musk’ın X’i ABD seçimlerinde şimdiden Cumhuriyetçilerin yanında: Tarafsızlık yalan mı? Kabak tatlısı artık asla erimeyecek. Bu püf noktayla lokum gibi oluyor 2025'in uzun tatil fırsatları belli oldu: İşte 2025 yılı resmi tatil takvimi... Limonu böyle saklayın. Aylarca bozulmuyor ve küflenmiyor ; Ayrıca sulu kalıyor Savaşların akıbetini değiştirecek en iyi 10 savaş uçağı açıklandı! Listeye KAAN sürprizi