Sahurda doğru beslenme rehberi: İşte, mideyi yormayan ve gün boyu tok tutan besinler

Sahurda mideyi yormayan ve gün boyu tok tutacak besinler tercih etmek, Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için önemlidir. Peki, sahurda sahurda hangi besinleri tüketmeliyiz? İşte, sahurda tüketebileceğiniz mideyi yormayan besinler…