Sabahları yorgun uyanmanın 8 nedeni
4-) Depresyon ve stres
Depresyon, yoğun stres ve kaygı, uyku kalitesini etkileyebilir ve yorgun uyanmaya neden olabilir.
4-) Depresyon ve stres
Depresyon, yoğun stres ve kaygı, uyku kalitesini etkileyebilir ve yorgun uyanmaya neden olabilir.