Sabah kahvesi de işe yaramıyor! Öğleden sonra halsizlik ve uykusuzluğun önüne geçmenin püf noktaları
Sabahları kahve içerek depolanan enerjinin öğleden sonra neden işe yaramadığı ortaya çıktı. Uzmanlar, halsizlik ve uykusuzluk sorunu çekenler için faydalı ipuçlarını paylaştı.
Sabah kahvesi kimileri için vazgeçilmezdir. İşe giderken veya uyanır uyanmaz daha dinç kalabilmek için çoğu kişi kahve tüketerek kafein depoluyor. Fakat dünya çapında insanların çoğu, özellikle öğleden sonra sabahki enerjilerinin kalmadığını, sürekli uykularının gelmesinden şikayetçi.
