Psikiyatristler “ayda bir kez yapın” diyerek tavsiyede bulundu: Meğer etkisi sanıldığından daha…

Bu durum, İngiltere ve Kanada'da anksiyete ve depresyon hastalarına sanat müzesi gezileri öneren başarılı pilot projelerle de örtüşüyor. Kanada projesinde yer alan Helene Boyer'e göre, bir müzeyi ziyaret ettiğimizde salgılanan hormonlar sağlığımızdan sorumlu.

Sanat gezileri, sadece farklı hormonların salgılanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda huşu (korku ve saygı ile dolup, kendini daha büyük bir gücün önünde hissetme) duygusunun yaşanmasına da yardımcı olur. Bilimsel araştırmalar, insanın kendisinden daha büyük bir şeyin varlığını hissetmesinin, güçlü bir stres azaltıcı ve ruh sağlığını iyileştirici etki yarattığını ortaya koyuyor.