Protein ihtiyacını karşılayan besinler nelerdir? Proteinlerin vücuttaki görevleri

Aminoasit ve proteinlerin vücuttaki görevleri

Ölen hücrelerin yenilenmesi, doku ve kas oluşumunu destekler.

Enzim ve hormonların yapısına katılarak savunma sistemi ve vücudun işleyişinin düzenlenmesinde yer alırlar.

Vücudun bağışıklık sisteminde zararlı mikroplara karşı üretilen antikorların yapısında yer alırlar.

Kan yoluyla oksijenin taşınmasında rol olan hemoglobin moleküllerinin yapısında da protein vardır.