Prof. Dr. Bilgin Emrecan: Diyabet hastalarının yüzde 30’u gizli kalp krizi geçiriyor

"Hipertansiyon kalp ve damar hastalıklarına zemin hazırlıyor." diyen Prof. Dr. Bilgin Emrecan, "Özellikle hazır, işlenmiş, katkı maddeli gıdalar ve şekerli besinleri kullanmamamız gerekiyor. Genetik faktörler olsa bile değiştirilebilir risk faktörlerini yok ettiğimizde kalp ve damar hastalıklarını yüzde 50’ye kadar düşürebiliriz. Bu durum erkekler, kadınlar, yaşlı ve gençler için de geçerli. Çok hareket, az yemek ve risk faktörlerini tedavi etmek kalp ve damar hastalıklarının üstesinden gelmenin bir yöntemi. Özellikle ağır spor olmamakla beraber hafif spor yapmalarını ve yürüyüş yapmalarını öneririm” ifadelerini kullandı.

Bu 5 burç Aralık ayını bekliyor; Kısmetleri açılıyor cepleri para görecek. Hamsi böyle pişirilirse kokusu asla evinize sinmeyecek: Yalnızca 1 adet yetiyor Sıfır araçlarda kampanya yarışı başladı! İşte yılsonu fırsatları... Sıfır faiz, takas desteği! İşte asgari ücret zammında gerçekleşmesi muhtemel senaryolar... Dünyanın en pahalı alışveriş caddeleri açıklandı: İstiklal Caddesi kaçıncı sırada? En yüksek faizi veren banka belli oldu! İşte 500 bin TL'nin güncel aylık getirisi...