Omega-3 mucizesi! Faydaları saymakla bitmiyor
Omega-3 doymamış yağ asitleri, her yaş grubu için pek çok fayda sağlamaktadır. Prof. Dr. M. Emel Alphan omega 3'ün retina sağlığının korunmasından kemiklerin kalsiyum depolamasına, bunama ve Alzheimer riskinin eliminasyonuna kadar çok geniş bir yelpazede sağlığa fayda sağladığını belirtti.
İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, balık sezonunun 1 Eylül’de başlayacak olması dolayısıyla yaptığı açıklamada balığın beslenmedeki yerine ilişkin değerlendirmede bulundu.