Öğrendiğinizde hep bunu yemek isteyeceksiniz! Bakın yeşil mi yoksa siyah zeytin mi daha sağlıklıymış

Kahvaltıların olmazsa olmaz ürünlerinden olan zeytin, hem başlı başına hem de farklı yemeklerde kullanılarak beslenme düzenine mühim katkılar sunar. Peki herkesin sofrasında olan siyah ve yeşil zeytin arasında besin değeri bakımından herhangi bir fark var mı? Uzmanlar konuya açıklık getirdi

Zeytinciler çok iyi bilecektir ki, siyah ve yeşil zeytin de esasında aynı ağacın ürünleridir. Aralarındaki renk farklı olgunlaşma dereceleridir. Genellikle yeşil zeytinler daha erken hasat edilirken siyah zeytinler ise daha olgun bir şekilde toplanır. Toplama aşamasındaki bu zaman farkı, zeytinlerin renklerinin yanı sıra tat ve besin değerlerinde de çeşitlilik ortaya koyar.

2025 yılı kıdem tazminatı en düşük ve en yüksek ne kadar olacak? SGK uzmanı kalem kalem hesapladı Köfteyi sağlıklı ve daha lezzetli pişirmenin yolu: Canan Karatay eklediği ürünü açıkladı Kestane kabuğunu kalıp gibi çıkaran yöntem. Sokak satıcıları da uyguluyor Kraliçenin ölümünü bilmişti! Ünlü medyumdan 2025 yılı kehaneti: Uzaylılar artık gizlenmeyecek 6 Aralık 2024 resimli yeni cuma mesajları! Kısa ve anlamlı resimli cuma mesajları! Hayırlı Cumalar Motorine indirim geldi, fiyatlar değişti: İşte 6 Aralık güncel tablo