Öğrendiğinizde hep bunu yemek isteyeceksiniz! Bakın yeşil mi yoksa siyah zeytin mi daha sağlıklıymış

Kahvaltıların olmazsa olmaz ürünlerinden olan zeytin, hem başlı başına hem de farklı yemeklerde kullanılarak beslenme düzenine mühim katkılar sunar. Peki herkesin sofrasında olan siyah ve yeşil zeytin arasında besin değeri bakımından herhangi bir fark var mı? Uzmanlar konuya açıklık getirdi

Zeytinciler çok iyi bilecektir ki, siyah ve yeşil zeytin de esasında aynı ağacın ürünleridir. Aralarındaki renk farklı olgunlaşma dereceleridir. Genellikle yeşil zeytinler daha erken hasat edilirken siyah zeytinler ise daha olgun bir şekilde toplanır. Toplama aşamasındaki bu zaman farkı, zeytinlerin renklerinin yanı sıra tat ve besin değerlerinde de çeşitlilik ortaya koyar.

İslam Memiş'ten altın yatırımcısına uyarı: Sürpriz gelişmelere hazır olun Emeklilerin akın ettiği ilçe; Bir kez giden geri dönmekte zorlanıyor Ehliyette yaş sınırı yeniden belirlendi: Ehliyet yaş sınırı kaç oldu? İşte detaylar... 2024 Altın Kelebek Ödülü kazananlar: En iyi erkek oyuncu, en iyi dizi ve en iyi komedyenler! Yufkacıların pek bilinmeyen tekniği! 1 kaşık eklenince yufka çok daha hızlı açılıyor ve yırtılmıyor Gece uykuya dalamıyorsanız bu meyveyi tüketin. Derin uykunun anahtarı!