Öğrendiğinizde hep bunu yemek isteyeceksiniz! Bakın yeşil mi yoksa siyah zeytin mi daha sağlıklıymış

Kahvaltıların olmazsa olmaz ürünlerinden olan zeytin, hem başlı başına hem de farklı yemeklerde kullanılarak beslenme düzenine mühim katkılar sunar. Peki herkesin sofrasında olan siyah ve yeşil zeytin arasında besin değeri bakımından herhangi bir fark var mı? Uzmanlar konuya açıklık getirdi

Zeytinciler çok iyi bilecektir ki, siyah ve yeşil zeytin de esasında aynı ağacın ürünleridir. Aralarındaki renk farklı olgunlaşma dereceleridir. Genellikle yeşil zeytinler daha erken hasat edilirken siyah zeytinler ise daha olgun bir şekilde toplanır. Toplama aşamasındaki bu zaman farkı, zeytinlerin renklerinin yanı sıra tat ve besin değerlerinde de çeşitlilik ortaya koyar.

Hava savunma sistemine sahip en güçlü 20 ülke tek tek açıklandı: Türkiye'nin sıralaması şaşırttı Bal kabağı soyarken denemelisiniz ; Hem pratik hem de kolay doğranıyor Cep telefonlarında taksit sayısı arttı! İşte fiyatı 20 bin liranın altındaki en iyi modeller Hık demiş burnundan düşmüş: Yeşilçam efsanelerinin günümüz oyuncularıyla şaşırtan benzerliği! A101 market 7-13 Aralık 2024 indirim kataloğu yayımlandı! Beslenme uzmanları açıkladı: Tavuk faydalı ancak bu kısımlarını yememek gerekiyor! Tehlikesi...