Öğrendiğinizde hep bunu yemek isteyeceksiniz! Bakın yeşil mi yoksa siyah zeytin mi daha sağlıklıymış

Kahvaltıların olmazsa olmaz ürünlerinden olan zeytin, hem başlı başına hem de farklı yemeklerde kullanılarak beslenme düzenine mühim katkılar sunar. Peki herkesin sofrasında olan siyah ve yeşil zeytin arasında besin değeri bakımından herhangi bir fark var mı? Uzmanlar konuya açıklık getirdi

Zeytinciler çok iyi bilecektir ki, siyah ve yeşil zeytin de esasında aynı ağacın ürünleridir. Aralarındaki renk farklı olgunlaşma dereceleridir. Genellikle yeşil zeytinler daha erken hasat edilirken siyah zeytinler ise daha olgun bir şekilde toplanır. Toplama aşamasındaki bu zaman farkı, zeytinlerin renklerinin yanı sıra tat ve besin değerlerinde de çeşitlilik ortaya koyar.

Hamura 1 bardak eklenirse börek çıtır çıtır oluyor ve yumuşamıyor! Üsküp'ten gelen sır... Kelle paçadan bile 5 kat daha şifalı; Burun akıntısı ve boğaz ağrısını anında kesiyor. Yıllardır yanlış kullanıyormuşuz… Wifi performansını artırmanın en etkili yolları! İstanbullular dikkat: 19 ilçede elektrik kesintisi olacak! BEDAŞ duyurdu hemen listeyi kontrol edin Yaşam kalitesi en yüksek şehirler açıklandı: Listede İstanbul da var! Suriyelilerin dönüşü satılık ve kiralık ev fiyatlarını düşürür mü?