Öğrendiğinizde hep bunu yemek isteyeceksiniz! Bakın yeşil mi yoksa siyah zeytin mi daha sağlıklıymış

Kahvaltıların olmazsa olmaz ürünlerinden olan zeytin, hem başlı başına hem de farklı yemeklerde kullanılarak beslenme düzenine mühim katkılar sunar. Peki herkesin sofrasında olan siyah ve yeşil zeytin arasında besin değeri bakımından herhangi bir fark var mı? Uzmanlar konuya açıklık getirdi

Zeytinciler çok iyi bilecektir ki, siyah ve yeşil zeytin de esasında aynı ağacın ürünleridir. Aralarındaki renk farklı olgunlaşma dereceleridir. Genellikle yeşil zeytinler daha erken hasat edilirken siyah zeytinler ise daha olgun bir şekilde toplanır. Toplama aşamasındaki bu zaman farkı, zeytinlerin renklerinin yanı sıra tat ve besin değerlerinde de çeşitlilik ortaya koyar.

A101 market 5 Aralık 2024 tarihinden itibaren geçerli Aldın Aldın aktüel indirimlerinde neler var? Eriyen ve bozulan turşuların en büyük nedeniymiş: 43 yıllık turşucu gerçek ölçüyü açıkladı Ağızda dağılan kıyır kıyır tuzlu kurabiyenin sırrı ; Sirke yerine 2 yemek kaşığı eklemek yetiyor Markalar harekete geçti... Yılın son ayında büyük indirim! Fiat, Ford, Renault fiyatları dibi gördü Bal kabağı seçerken bilmeniz gereken püf nokta ; Kabak tatlısı ipek gibi oluyor Trileçe yaparken bilmeniz gereken tüyo ; Sütü tamamen emiyor