Nergis çiçeği çayının bilinmeyen 7 faydası!

Nergis çiçeği çayı nasıl demlenir?

2 su bardağı su bir cezvede kaynatılır. 1 yemek kaşığı kuru nergis çiçeği veya 2-3 adet taze nergis çiçeği kaynayan suya eklenir ve karıştırılır. Eğer taze nergis çiçekleri kullanıyorsanız saplarını kesip çiçekleri suya eklemelisiniz. Çiçekleri yaklaşık 5-7 dakika boyunca kaynatılır ve suyun rengi açık sarıya dönene kadar beklenilir. Cezveyi ocaktan alındıktan sonra demlenmesi için çiçekleri yaklaşık 10-15 dakika bekletilir. Ardından çay bir demliğe süzülür. Çayı tatlandırmak için bal eklenebilir. Sıcak veya soğuk olarak da tüketilebilir.