Meğer sanıldıkları gibi masum değillermiş.. Aç karnına tüketilmemesi gereken 7 yiyecek ve içecek...

KIZARMIŞ GIDALAR

Son olarak kızartılan yiyecekler de aç karnına büyük risk oluşturuyor. Öyle ki bunlar tok karnına bile tehlikeli. Dr. Schopis, kızarmış yiyecekler için “Bu etkileri azaltmak için yağlı yiyecekleri pirinç, ekmek ve patates gibi herhangi bir karbonhidratla ve tampon görevi gören diğer nişastalı sebzelerle eşleştirebilirsiniz.”