Mandalinanın beyaz liflerini temizliyorsanız hemen vazgeçin. Çok şaşıracağınız faydası ortaya çıktı

KABUĞU MİDE ASİDİNİ DENGELİYOR

Mandalina kabuğu birçok sağlık yararına sahiptir. İçerdiği antioksidanlar ve C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu serbest radikallere karşı korur. Ayrıca, sindirim sistemine faydalıdır; mide asidini dengeleyerek hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunları hafifletir. Mandalina kabuğundaki doğal yağlar, öksürük ve balgam söktürücü etkisiyle soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, cilt sağlığına da katkı sağlayarak, cildin canlanmasına ve yenilenmesine destek olur. Kurutulmuş veya taze olarak çay şeklinde de tüketilebilir.