Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyette hangi besinler tüketilir?

Ketojenik diyet faydaları nelerdir?

 Ketojenik diyet kilo kaybı için düşük yağlı diyetler kadar etkilidir.

İnsülin duyarlılığını artırabilir ve yağ kaybına neden olarak tip 2 diyabet veya prediyabet hastaları için faydalıdır.

İnsülin seviyelerini düşürmeye yardımcı olur.

Alzheimer hastalığının semptomlarını azaltmaya ve ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur.