Kavurucu sıcaklarda günde ne kadar su tüketilmeli? Kilonuza göre hesaplayın! İşte örnek hesap

“Su ve diğer içecekler, vücut su dengesinin korunmasında önemlidir. Hayat için elzem öğe olan suyu temiz, sağlığı bozmayan kaynaklardan karşılamalıyız. İnsan gıda almadan günlerce yaşayabilir, ancak günlerce susuz yaşamak imkansızdır.