Karpuz mu kavun mu daha faydalı... Uzmanlar açıkladı gerçek ortaya çıktı

Diyetisyen ve beslenme uzmanlarının incelemelerine göre, karpuz ve kavunun tüketilmesi mühimdir. Özellikle Haziran, Temmuz ve Ağustos gibi sıcak aylarda vücudu ferahlatma ve sususzluğu giderme bakımından karpuzun tüketilmesi önerilmektedir. Kavun ise lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve tokluk hissi sağlar.