Kansızlığa iyi gelen 9 besin
Alyuvarlarda bulunan hemoglobin denilen bir proteinin normal seviyenin altına düşmesi ya da alyuvarların sayısının azalması durumuna anemi denir. Anemi halk arasında kansızlık olarak da bilinir. Peki, kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir? İşte, kansızlığa iyi gelen besinler…
Kansızlığa iyi gelen besinler
Keçiboynuzu pekmezi
Keçiboynuzu tam bir demir deposudur. Günde 1 çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi içmek kansızlığa iyi gelir.