Kahve günün hangi saati içilmelidir? Fazla kahve içmek B12 vitamini eksikliğine neden olur mu?

Kahvenin faydaları nelerdir?

Enerji düzeyini artırır.

Yağ yakmaya yardımcı olur.

Tip 2 diyabet riskini düşürür.

Alzheimer ve demans hastalıklarından korur.