Ispanak pişirirken besin değerini yok eden hata; Ev hanımları aslında hiç umursamıyor

En üste iyice yıkayıp suyunu süzdüğümüz pirinç ve bulguru da ekledik mi tamamız. Suyu ekleyip, ocağı en kısığa alıp, kapağını kapatıyoruz.