Ispanak pişirirken besin değerini yok eden hata; Ev hanımları aslında hiç umursamıyor

Günün püf noktası:

• 1 bağ ıspanak (orta boy)
• 1 kırmızı soğan
• 1 su bardağı yaz domates sosu (yoksa 4 orta boy domates rendesi)
• 3 yk baldo pirinç
• 2 tk başbaşı bulgur
• Yarım su bardağı içme suyu
• Bir çay kaşığı zerdeçal
• Deniz tuzu & taze çekilmiş karabiber
• Zeytinyağı

Servis için:

• Yoğurt
• Kırmızı acı biber