Ispanak pişirirken besin değerini yok eden hata; Ev hanımları aslında hiç umursamıyor

ISPANAKTAKİ TÜM BESİN DEĞERİNİ YOK EDİYOR

Fakat evlerde ıspanak pişirirken besin değerini yok eden bu hataya kimse dikkat etmiyor. Ekonomim.com’un sağlık sitelerinden derlediği bilgiye göre ıspanağı bıçakla doğrarsanız besin değerini yok edersiniz.