Isınmadan futbol oynamak hayattan koparabilir!

Abacı, "Maç öncesinde stres seviyesini yönetmek, konsantrasyonu artırmak için meditasyon, derin nefes egzersizleri veya görselleştirme teknikleri yapın. Pozitif bir zihin durumu, performansı doğrudan etkiler." ifadelerini kullandı.