Isınmadan futbol oynamak hayattan koparabilir!

Açıklamada görüşlerine yer verilen Prof. Dr. Okay Abacı, bilinçsiz sporun ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıda bulunarak, ısınma egzersizlerinin kasların hazırlanmasına ve sakatlanma riskinin azaltılmasına yardımcı olduğunu vurguladı.

Canan Karatay her sabah 1 bardak içtiğini açıkladı: Amerika'da da çokça tüketiliyormuş Yatak odasında öksürük krizi mi tutuyor? İbni Sina’nın önerdiği karışım iksir gibi geliyor Bulgur pilavı hazırlarken ev hanımları aynı hatayı yapıyor! Bulgurun lezzetini kaçırıyormuş Biber dolmasının sulu kalmasını sağlayan tüyo. Her pirinç tanesi kıvamında pişiyor Gram altına yatırım yaptıysanız, dikkat! Uzman isim uyardı: "Panik satışı yapmayın" MasterChef mantı tarifi! Mantı nasıl yapılır? Mantının püf noktası nedir?