İnsülin direnci olanların en büyük yardımcısı; 32 yıllık aktar öneriyor

acibadem.com.tr sitesinde yer alan bilgiye göre diyabeti olan kişiler şu 10 besinle daha iyi hissedebiliyor; YULAF EZMESİ, BADEM VE CEVİZ, YOĞURT, ZERDEÇAL, ARMUT, TAM TAHILLAR, TARÇIN, BALIK, CHİA TOHUMU ve KURU BAKLAGİLLER.