Her gece yatmadan 1 avuç kabak çekirdeği yerseniz ne olur? Bilim insanları bile şaşırdı.

Böylece yeteri kadar uyku alınmıyor. Gün içerisinde ise sürekli stres birikimi gerçekleşiyor. Bu durumu önlemek ise kabak çekirdeği ile mümkün. Toronto Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma gerçekleri ortaya çıkardı.