Her derde deva: Cennet hurması

Cennet hurması içerisinde bulunan A vitamini göz sağlığı için önemli bir besindir. A vitamini kornea ve gözlerin beyin ile bağlantılarını korur.

Beta-karoten gibi karotenoidler ve flavonoidler açısından zengin cennet hurması, kanserden korunmada önemli rol oynar.