Haşlanmış yumurta suyunu asla dökmeyin : Şaşırtıcı etkisini öğrenenler hemen deniyor

GÖZ SAĞLIĞINA DA KATKIDA BULUNUYOR

Acibadem.com.tr'de aktarılan bilgilere göre, Lutein ve zeaksantin adlı antioksidanlar katarakt ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi göz hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bu ıspanak gibi yeşil yapraklı bitkilerde bulunur. Yumurtada bulunan lutein ve zeaksantin, yumurtada bulunan yağla beraber tüketildiği için vücudunuz bu besinleri diğer kaynaklara göre daha kolay kullanır.