Güneşle gelen şifa! D vitamini

Güçlü kemiklerin ana yapı taşlarından biri olan kalsiyumun vücudumuzun emilmesine yardımcı olan, karaciğerde ve yağ dokusunda depolanabilen D vitamini yağda çözünen bir vitamindir. Peki, D vitamininin temel kaynağı nedir? D vitamini eksikliği nasıl teşhis edilir? Tedavisi nasıldır? D vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir? İşte detaylar…