Genetik deyip geçmeyin. Saç beyazlamasını yavaşlatmanın sırrı; her gün en az bir kere tüketin

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ

-Hızlı nefes alma veya nefes darlığı

-Baş ağrısı

-Hazımsızlık

-İştah kaybı

-Kalp çarpıntısı

-Görme problemleri

-Halsizlik veya yorgunluk

-İshal

-Ağız içinde yaralarla birlikte görülebilen ağrılı veya kızarık dil

-Hafıza, anlama ve karar verme sorunları

Sizler de vücut için çok gerekli olan B12’yi mutlaka düzenli olarak almaya çalışın. Özellikle saç dökülmesi ve grileşmesine karşı da önemli bir rol oynadığı bilimsel olarak kanıtlanan bir şey.