Eylül ayı bitmeden sofranızda olması gereken balıklar; Çok daha sağlıklı ve lezzetli oluyor

Balıktan yüksek oranda fayda sağlamak için de en önemli şey ise balığı yalnızca mevsiminde yemektir. Balık, mevsiminde tüketilmezse sağlık yararlarından bazılarını kaybeder. Bazı balıkların en lezzetli zamanı ise eylül ayıdır. İşte eylül ayı bitmeden sofranızda olması gereken balıklar