Evinizdeki doktor kabak çekirdeği! Günde bir avuç yerseniz bakın neler oluyor?

Lif açısından zengin olan kabak çekirdeği sindirim sistemini destekleyerek kabızlık sorununu önler. Ayrıca, bağırsaklarda yararlı bakterilerin korunmasını sağlar.

Aç karnına tüketilen kabak çekirdeği yağı bağırsak solucanları gibi parazitlerden kurtulmaya yardımcı olur.